“我怎么还没献完400ml啊？旁边的人比我晚开始，居然比我还早献完！”采血车上不时传来这样的疑问。听到这样的问题，采血护士总会耐心回答道：“献血需要一个过程，献血时长因人而异，请您不用着急哦！”可能有些献血小伙伴有过类似的经历，也不免担心自己的身体或者血液是不是出问题了。

那么我们献血的时候，血液流速和哪些因素有关呢？

1.穿刺针头的粗细。针头作为连接手臂血管与一次性无菌采血袋的关键，它的粗细决定了血管的血液以怎样的流速进入采血袋。献血穿刺针头相较于平时肌肉注射针头要粗一点。选择这样的针头大小，一方面是为了预防在献血过程中，因针头直径过细红细胞被挤压而产生破裂，造成溶血；另一方面是为了防止献血时血液流速过慢，导致针内发生血液凝固现象，从而影响献血。

2.穿刺针的位置。针头斜面贴血管壁或针头斜面未完全进入静脉血管内，血液流速就会减慢。献血过程中，采血护士会根据血液流速适时调整针头的位置（例如轻轻转动针柄）。如果您刚好遇到类似情况，请不用紧张和担心。

3.压脉带压力。压脉带压力不足或过高，会造成表浅静脉不充盈或深部静脉回流受阻，导致血液流速减慢。整个献血过程，献血者穿刺点上方都有一条压脉带，可以减缓远端血管中的血液回流至心脏的速度，使得血液更多地积聚在穿刺部位的静脉中，加快血液流速；同时它可以短暂阻断静脉血流，使得静脉血管局部充盈，血管暴露得更加明显，采血护士在穿刺时能够更容易地找到血管，提高一次穿刺的成功率，减少献血者的疼痛感。因此采血护士会根据血管充盈状况，调整压脉带的松紧程度。如果压脉带造成了您的不适，也请及时告知采血工作人员哦！

4.血管的粗细。血管粗的献血者，同等时间内流出的血液量就多，流速则快，反之流速就慢。每位献血者的身体状况都不一样，例如：男性手臂普遍较女性粗壮一些，相应地血管也会偏粗一些；经常锻炼的人血管的弹性更好、血管更粗、输送血液的能力更强。

5.献血者的情绪。献血过程中，如果献血者高度紧张、焦虑，会造成血管收缩，静脉塌陷，血液流速减慢。其实大多数情况的紧张情绪，源于对无偿献血的不了解，所以小伙伴们可以前往“成都市血液中心”官方网站或微信公众号，提前了解无偿献血相关知识；现场的工作人员也会观察献血者的情绪状态，适时提供帮助，缓解您的紧张与焦虑。

6.献血者的血容量。献血前喝水，在一定时间内，可以补充血容量、降低血液粘稠度，提高血液流速。可能细心的小伙伴都发现了，采血工作人员非常擅长“劝水”——提醒与鼓励每位献血者在献血前多喝水。喝水不仅能帮助您献血过程顺畅，同时也有助于献血后身体的快速恢复。

7.握拳的动作。献血时握拳动作有力则快，反之慢。献血过程中，献血者可以有规律地做松拳握拳动作，以促进血液流速。

看完以上内容，小伙伴们是不是有信心在下一次献血时候能够“遥遥领先”啦？感谢有了你们的“主动配合”，我们才能将这份爱心传递给更多需要的人！

血液采集一科  杨晴